Articolo di Grazia Pallagrosi esperta di Mindfulness. Ci spiega come la meditazione è uno strumento che può aiutare molto perché consente di riposare, …
[Read more...] about Mindfulness: l’arte di imparare a fermarsi con la respirazione consapevole
Sempre insieme a te
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In un articolo recente de Il Sole 24 Ore, si parla di meditazione. In queste righe riportiamo un estratto dell'articolo scritto dalla giornalista Marika …
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In questo articolo si parla dei Mudra. Paola Richard dell ' Huffington Post ci parla di questa pratica millenaria. Tu conosci i Mudra? cosa ne pensi a …
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