OgniMomento-1 / Febbraio 12, 2019 Mindfulness: l’arte di imparare a fermarsi con la respirazione consapevole Articolo di Grazia Pallagrosi esperta di Mindfulness. Ci spiega come la meditazione è uno strumento che può aiutare molto perché consente di riposare, … [Read more...] about Mindfulness: l’arte di imparare a fermarsi con la respirazione consapevole